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 Astuces pour s'occuper durant le trajet

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.Noni.



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MessageSujet: Re: Astuces pour s'occuper durant le trajet Dim 21 Oct 2012 - 9:53

@ToonPourMoon a écrit:
Oui, c' est vrai, je me suis dis que le 29 Octobre il fallait maxi que je dorme à 19H, mais je sais très bien que je vais faire nuit blanche, et ça m' embête un peu car rude journée le lendemain ... Un conseil pour dodoter ?


Tout d'abord essaie de te mettre à dormir de plus en plus tôt ou à heure fixe durant les 5 derniers jours avant le séjour & avant de dormir prends une tisane....
Bon c'est une technique que j'ai jamais appliqué parce que j'ai un rythme de sommeil super déréglé Mdr... Mais je vais essayé Razz


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Alexhergey



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MessageSujet: Re: Astuces pour s'occuper durant le trajet Dim 21 Oct 2012 - 11:23

@.Noni. a écrit:
@ToonPourMoon a écrit:
Oui, c' est vrai, je me suis dis que le 29 Octobre il fallait maxi que je dorme à 19H, mais je sais très bien que je vais faire nuit blanche, et ça m' embête un peu car rude journée le lendemain ... Un conseil pour dodoter ?


Tout d'abord essaie de te mettre à dormir de plus en plus tôt ou à heure fixe durant les 5 derniers jours avant le séjour & avant de dormir prends une tisane....
Bon c'est une technique que j'ai jamais appliqué parce que j'ai un rythme de sommeil super déréglé Mdr... Mais je vais essayé Razz

Tu donnes un conseil que tu n'as jamais mis en pratique ? Very Happy Very Happy Very Happy


cheers  Merci pour le soutien que vous m'avez apporté dans ma participation aux Ecrans de l'Humour 2015. Pour voir la vidéo c'est ici http://www.dailymotion.com/contest/lesecransdelhumour2015/videos#video=x2tssbl

Prochain séjour à Disneyland Paris : peut-être en décembre 2015 (Sequoia probablement...)

Dernier séjour à DLP (Newport BC) : du 19/07 au 22/07/15 avec ma chérie

Séjours à DLP :
30/12/12 - 2/01/2013 (Sequoia) Arrow  11/06/2013 - 14/06/2013 (Sequoia GFC) Arrow  17/12/2013 - 20/12/2013 (Sequoia GFC) Arrow  13/05/14 - 16/05/14 (Sequoia GFC) Arrow 15/12/2014 - 19/12/2015 (New-York Hôtel)
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https://www.youtube.com/channel/UCqMLvBQcQi50h2rjj_CU_uw
.Noni.



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MessageSujet: Re: Astuces pour s'occuper durant le trajet Dim 21 Oct 2012 - 11:28

Non mais mon frère fait ça et ça fonctionne très bien sur lui.
J'ai des troubles du sommeil, je prends des médicaments donc non je ne peut pas donné un conseil pour bien dormir "naturellement". Smile


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Alexhergey



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MessageSujet: Re: Astuces pour s'occuper durant le trajet Dim 21 Oct 2012 - 11:46

Je comprends... Rolling Eyes

Moi aussi je dors rarement plus de huit heures par nuit. Nous sommes perdus ^^

Éclate toi bien dans 5 jours au fait Wink


cheers  Merci pour le soutien que vous m'avez apporté dans ma participation aux Ecrans de l'Humour 2015. Pour voir la vidéo c'est ici http://www.dailymotion.com/contest/lesecransdelhumour2015/videos#video=x2tssbl

Prochain séjour à Disneyland Paris : peut-être en décembre 2015 (Sequoia probablement...)

Dernier séjour à DLP (Newport BC) : du 19/07 au 22/07/15 avec ma chérie

Séjours à DLP :
30/12/12 - 2/01/2013 (Sequoia) Arrow  11/06/2013 - 14/06/2013 (Sequoia GFC) Arrow  17/12/2013 - 20/12/2013 (Sequoia GFC) Arrow  13/05/14 - 16/05/14 (Sequoia GFC) Arrow 15/12/2014 - 19/12/2015 (New-York Hôtel)
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MessageSujet: Re: Astuces pour s'occuper durant le trajet Dim 21 Oct 2012 - 11:54

@Alexhergey a écrit:
Je comprends... Rolling Eyes

Moi aussi je dors rarement plus de huit heures par nuit. Nous sommes perdus ^^

Éclate toi bien dans 5 jours au fait Wink



Merci, j'ai hâte ça sera ma première TN ! Very Happy
J'espère juste que la grève ne va pas perturbé mon train et qu'il fera beau à DLP Laughing (ou du moins qu'il n'y est pas de pluie bounce )


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ToonPourMoon



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MessageSujet: Re: Astuces pour s'occuper durant le trajet Lun 22 Oct 2012 - 0:43

Bon bah je vais essayé de faire la p' tite mémère les 5 derniers jours, dodo tôt + tisane, j' espère que ça ira ^^ Langue

Bon séjour .Noni., tu nous racontera un peu, et piis le temps que tu as eu aussi Smile
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Astuces pour s'occuper durant le trajet
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